Avec le retour des fortes chaleurs cette semaine et les jours à venir, la Communauté d’Agglomération vous invite à rester vigilant et adopter les bons réflexes.
- Hydratez vous régulièrement,
- Restez le plus possible au frais ou passer plusieurs heures par jour dans des lieux rafraîchis (parcs, cinéma, piscines…),
- Humidifiez et ventilez votre corps,
- Adaptez vos pratiques sportives en fonction de la météo,
- Mangez frais et équilibré et évitez l’alcool,
- Soyez attentifs aux personnes fragiles.
En cas de besoin d’une prise en charge ne relevant pas d’une urgence vitale :
1. Appelez prioritairement votre médecin traitant,
2. S’il n’est pas disponible, recourez à une alternative à proximité, en consultant par exemple la carte des lieux de soins sur https://www.sante.fr/,
3. En cas de doute ou si aucune offre n’est disponible, appelez le 15.
Les personnes isolées âgées ou en situation de handicap peuvent se signaler auprès de la mairie de leur commune.
Pour toutes questions sur la canicule et les comportements à adopter, contactez le numéro vert Canicule info service au 0800 06 66 66 (appel gratuit entre 9h et 19h).
En savoir plus sur https://www.vivre-avec-la-chaleur.fr/
